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Aos poucos, o trabalho presencial vem sendo retomado, essa volta à rotina antiga exigirá uma readaptação do nosso cérebro

Cérebro precisará se readaptar ao trabalho presencial, diz estudo

Pesquisadores apontam que o cérebro se acostumou com o home office e que a volta aos escritórios diminuirá a produção e exigirá readaptação trabalho presencial

Mas aos poucos, o trabalho presencial vem sendo retomado. Uma volta à rotina antiga que exigirá uma readaptação do nosso cérebro, segundo pesquisadores.

Readaptação do cérebro ao trabalho presencial

O cérebro é um órgão altamente adaptável, em constante mudança em resposta ao nosso ambiente e comportamento, um fenômeno conhecido como neuroplasticidade.

Quando trabalhamos em casa, ficamos mais sintonizados com os sons sutis do ambiente, como o zumbido da geladeira e o tique-taque de um relógio, por exemplo. Eles se tornaram o pano de fundo do nosso dia de trabalho, e nossos cérebros aprenderam a conviver com eles, permitindo que nos concentrássemos em nossas tarefas.

De acordo com os pesquisadores, essa mudança nos tornou mais suscetíveis a distrações, caso de conversas no escritórios, telefones tocando e barulhos dos teclados.

Menor produtividade

A pesquisa aponta que a volta para os escritórios reduz a produtividade dos trabalhadores. Além da adaptação do cérebro ao trabalho em casa, os layouts de escritórios abertos pioram o desempenho dos profissionais, dificultando a concentração e o foco nas tarefas.

Um estudo da Universidade da Califórnia em Irvine descobriu que os funcionários de escritórios enfrentam 29% mais interrupções do que aqueles em escritórios privados, levando a taxas mais altas de exaustão. Em tempo de trabalho isso significa uma perda de 3 a 5 horas todos os dias devido a interrupções indesejadas.

Já pesquisadores da Universidade de Karlstad descobriram que quanto mais trabalhadores reunidos em um único espaço de escritório, menos satisfeitos ficavam, resultando em menor bem-estar.

E o trabalho híbrido?

  •  A única forma de resolver o problema da adaptação do cérebro é voltar ao escritório para exercitar essa retomada de produtividade;
  • No entanto, o questionamento é se a exigência da volta 100% presencial é, de fato, a melhor escolha;
  • Muitos especialistas defendem que o modelo de trabalho híbrido flexível permite o aumento da produtividade;
  • Nesse cenário o escritório, então, se torna um centro de colaboração, conversas matizadas, mentoria e treinamento no trabalho e socialização.