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Alimentos que não prejudicam seu sono ou atrapalham o emagrecimento podem ser opções na hora da vontade de comer de madrugada

COMER DE MADRUGADA: Saiba os alimentos que não vão atrapalhar sua saúde

Assaltar a geladeira para comer algo de madrugada é um hábito comum, mas que demonstra muito sobre a qualidade de nossa alimentação. Se você é adepto dessa "roubadinha" nutricional, uma boa reeducação alimentar é primordial. Para isso, vamos apresentar aqui uma lista de alimentos que para consumo durante a madrugada e que não alterarão significativamente o funcionamento do organismo.

A Semana de Arte Moderna de 1922 foi um divisor de águas na arte brasileira

Semana de Arte Moderna de 1922 completa 100 anos; saiba o que ela representava

Há 100 anos, um grande acontecimento passava a ser considerado um divisor de águas na cultura brasileira: a Semana de Arte Moderna de 1922. O evento, que foi organizado por um grupo de intelectuais e artistas por ocasião do centenário da Independência, foi responsável por declarar o rompimento com o tradicionalismo cultural associado às correntes literárias predominantes naquela época: o Parnasianismo, o Simbolismo e a arte acadêmica.

Senhor dos Anéis: A Guerra dos Rohirrim é uma animação e vai se passar dois séculos antes dos eventos da trilogia original

Senhor dos Anéis: A Guerra dos Rohirrim já tem data de lançamento

A animação intitulada “Senhor dos Anéis: A Guerra dos Rohirrim”, que está em andamento desde o ano passado, ganhou uma data de lançamento; 12 de abril de 2024, conforme informou a Variety.

A queda de qualidade ao enviar fotos no WhatsApp é um problema fácil de resolver

FOTOS NO WHATSAPP: Saiba enviá-las sem perder a qualidade da imagem

Talvez você não tenha reparado, mas as fotos no WhatsApp ficam com a qualidade reduzida quando enviadas pelo app, por meio de compressão do arquivos. Para a maioria das pessoas, isso não é um problema, mas para quem utiliza fotos de forma profissional é uma dor e cabeça.

Maquiagens do BBB 22 como o coração delineado de Jade Picon ganham popularidade

BBB 22: veja as maquiagens das sisters que estão bombando fora da casa

A maquiagem das participantes do BBB sempre dá o que falar. Ano passado, a maquiadora Juliette Freire, movimentou a web com seu delineado perfeito. O traço preciso na make dos olhos foi um dos pontos que mais fez sucesso no programa. Neste ano, não é diferente e as participantes do BBB 22 têm arrasado nas criações.

Arnaldo Jabor morreu nesta terça-feira, em São Paulo

Arnaldo Jabor morre aos 81 anos por complicações de um AVC

Morreu o jornalista e cineasta Arnaldo Jabor, aos 81 anos, na madrugada desta terça-feira (15/2), por complicações de um Acidente Vascular Cerebral. O carioca estava internado desde 17 de dezembro no Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo.

O consumo de comida saudável vai ajudar seu fígado funcionar melhor e por mais tempo

COMIDA SAUDÁVEL: Alimentos que ajudam a eliminar a gordura no fígado

A melhor maneira de proteger o seu fígado é ingerindo comida saudável; ou seja, alimentos ricos em nutrientes que protegem o órgão. O fígado é o órgão responsável pela purificação do organismo humano e merece atenção para seu estado de saúde. O mau funcionamento hepático compromete imensamente a qualidade de vida e oferece riscos graves. Ele se enquadra no grupo de órgãos vitais para as pessoas, como coração, cérebro e pulmões, por exemplo.

Meditação, ioga e outras técnicas podem ser aliadas contra a síndrome do pânico

Dicas de exercícios que ajudam contra a síndrome do pânico

Você sabe o que é síndrome do pânico e quais sintomas esse transtorno causa? Caracterizado por crises de ansiedade, que provocam uma forte sensação de medo e mal-estar, esse problema deve ser devidamente tratado com um profissional da saúde. A boa notícia é que também existem alguns tratamentos naturais auxiliares; como exercícios de respiração e meditação, que podem ajudar bastante nesse processo, garantindo uma maior sensação de bem-estar.

Separar bem os espaços de trabalho e lazer em casa ajuda a render mais no home office

HOME OFFICE: Como se manter organizado trabalhando de casa

Na pandemia do coronavírus, quando trabalho e casa passaram a dividir o mesmo endereço e o home office tomou conta, a vida de muita gente virou de cabeça para baixo. Sem planejamento ou orientação, as mesas de jantar viraram local de trabalho, a sala passou a ser usada para reuniões virtuais e a moradia em si passou então a ser disputada pelas aulas online, momentos de lazer e as rotinas diárias.

Com as alianças inteligentes o parceiro fica com um olho nelas e com o outro no casamento

Alianças inteligentes podem servir como rastreador em um casamento

Há poucos dias, apareceu nas redes sociais que algumas empresas estão trabalhando no desenvolvimento de “alianças inteligentes”. Trata-se de uma espécie de aliança de casamento que, entre algumas de suas funções, nos permitiria conhecer toda a trajetória de nosso cônjuge e os lugares visitados por ele, bem como suas localizações em tempo real (desde que ele a use também, é claro!).