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Da comida até as atividades físicas, os hábitos dos japoneses contribuem para viver mais e melhor

Conheça alguns hábitos japoneses que ajudam a viver mais

Nem todo mundo sabe, mas o Japão é um país com a expectativa de vida extremamente alta e baixíssimas taxas de mortalidade. Segundo especialistas, isso ocorre por diversos hábitos que vão da alimentação à educação. Inclusive, muitos deles você pode adotar em qualquer país que esteja. Por conta disso, listamos alguns hábitos japoneses que podem te ajudar a viver mais.

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A falta completa de exercícios, conhecida como sedentarismo, é um problema grave no Brasil

Sedentarismo cresce no Brasil e começa a preocupar empresas

Estamos cada vez mais parados. Nos últimos dois anos, o isolamento social e a mudança de hábitos, como pedir mais delivery e trabalhar de casa, agravaram uma tendência que já era forte no Brasil: o sedentarismo.

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Adesivo que faz ultrassom foi testado pelo MIT em voluntários

Cientistas do MIT criam adesivo capaz de fazer ultrassom

Cientistas do MIT desenvolveram um adesivo capaz de fazer ultrassom. O dispositivo adere à pele e pode fornecer imagens nítidas do coração, pulmões e outros órgãos internos por 48 horas. As informações apareceram em publicação da revista Science na última quinta (28).

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O clitóris é amplamente conhecido como o órgão que tem a função de dar prazer, mas, para a ciência sua função completa ainda não está clara

ESTUDO: Clítoris não serve apenas para dar prazer

O clitóris é amplamente conhecido como o órgão que tem a função de dar prazer. Mas, para a ciência, a função completa do clitóris para o corpo feminino ainda não está muito clara. O que já sabemos com algum nível de "certeza" é que a maioria das mulheres que atingem o orgasmo, o conseguem pelo clitóris.

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Doença de Alzheimer pode ficar livre de sintomas por até 20 anos, mas exame de sangue pode detectá-la mesmo na fase silenciosa

Exame de sangue detecta Alzheimer 17 anos antes dos sintomas

Um novo exame, que usa um sensor imuno-infravermelho desenvolvido por uma equipe de pesquisa, é capaz de identificar sinais da doença de Alzheimer no sangue até 17 anos antes do aparecimento dos primeiros sintomas clínicos. Isso é possível porque a doença tem um período livre de sintomas de 15 a 20 anos.

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Entenda quais os tipos de descanso que você precisa dar ao seu corpo e mente

Os tipos de descanso que o seu cérebro e corpo precisam

Será que descansar é apenas pegar no sono? Muitas gentes não se dão conta, mas o ato do descanso vai além do repouso físico, e existem vários tipos de descanso que você pode ter para repor energias e revigorar o corpo e a mente.

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Umidade do ar baixa é sinônimo de problemas de garganta e nariz, saiba se prevenir

Como prevenir problemas de nariz e garganta no clima seco

Com o estabelecimento do clima seco, a população passa a ser afetada por uma situação chata: problemas de nariz e garganta. A falta de chuvas é um problema que vem assolando o Brasil há algum tempo.

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Ao aprender como e do que o filtro solar te protege, você não vai mais esquecer de usá-lo

Entenda melhor como o filtro solar protege a sua pele

Como é que o filtro solar protege a pele, na prática? Já dizia Pedro Bial: "Use filtro solar". Quem é ligado em skincare — ou, em bom português, cuidar da pele — sabe que protegê-la da ação nociva dos raios solares é um dos hábitos mais importantes para mantê-la saudável. 

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O exame de fundo de olho no celular vai permitir diagnósticos de modos mais acessíveis

USP desenvolve tecnologia de exame de fundo de olho com celular

Profissionais de saúde poderão realizar o exame de fundo de olho com o celular. Vão precisar apenas de um dispositivo que acopla lentes à câmera do aparelho e fixa o rosto do paciente. A ferramenta já existe, foi desenvolvida por alunos e professor da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP) da USP, batizada de Smart Eye Cap, e deve chegar em breve ao mercado.

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As estatinas também podem ter um bom potencial terapêutico para as doenças intestinais e mal de Alzheimer

Relação entre doenças intestinais e mal de Alzheimer se confirma

Estudo confirma ligação genética entre doenças intestinais e o mal de Alzheimer — a doença é uma das formas mais comuns de demência, afetando a memória e a habilidade de pensar. Sem tratamentos para a cura, estima-se que ela irá afetar mais de 82 milhões de pessoas até 2030.