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Saiba como dar um novo uso a objetos neste Natal, evitando assim o desperdício tendo um consumo sustentável

NATAL SUSTENTÁVEL: Como fazer uma decoração reciclável com itens simples

O Natal está chegando e esse é o momento de preparar a casa para as festas de final de ano. É uma época empolgante para quem ama enfeitar, e sabemos que muitas pessoas aproveitam para comprar novos adornos e inovar na decoração.

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Existem outras formas de estudar de uma “maneira diferente” além de assistir vídeos e ler bons materiais de apoio pode melhorar desempenho

Estudar de formas diferentes ajuda a melhorar o desempenho

Cada concurseiro possui uma maneira de estudar em que se sente mais produtivo. Os métodos tradicionais, como uso de livros, PDF, documentos e anotações, são os mais utilizados. Entretanto, existem outras formas de complementar os estudos e tornar a rotina menos cansativa.

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Estão abertas até 8 de novembro, as inscrições para a 3ª Chamada Pública do Programa de Formação em Ecologia Quantitativa

FORMAÇÃO EM ECOLOGIA QUANTITATIVA: Inscrição até 8/11

Estão abertas até 8 de novembro, às 17h, as inscrições para a 3ª Chamada Pública do Programa de Formação em Ecologia Quantitativa. Os selecionados participarão de um curso intensivo de dois meses na área, a ser realizado em São Paulo, e receberão uma ajuda de custo mensal de R$ 1,5 mil, além do custeio da passagem e hospedagem, se o aluno não for da capital paulista.

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Sono e criatividade? Sonecas de 20 a 25 minutos costumam ser vistas como excelentes para repor energia ou simplesmente relaxar

Sono e criatividade: Como tirar uma soneca pode ajudar a ser criativo?

Dormir, além de ser delicioso, é um dos mecanismos mais importantes para o funcionamento do corpo humano. Quando não conseguimos ter uma noite boa de descanso, é certo que haverá maior dificuldade para ser produtivo ou colocar a mão na massa. A ligação entre sono e criatividade é que a falta de sono pode estar até atrapalhando sua criatividade.