Você sabe o que é síndrome do pânico e quais sintomas esse transtorno causa? Caracterizado por crises de ansiedade, que provocam uma forte sensação de medo e mal-estar, esse problema deve ser devidamente tratado com um profissional da saúde. A boa notícia é que também existem alguns tratamentos naturais auxiliares; como exercícios de respiração e meditação, que podem ajudar bastante nesse processo, garantindo uma maior sensação de bem-estar.