As proteínas têm um papel em praticamente todas as partes do corpo humano e colaboram para o ganho de massa muscular magra
Descubra alimento que contribui para ganho de massa magra
A amêndoa é um dos alimentos mais nutritivos do mundo e que contribui para o ganho de massa magra. A semente tanto pode ser consumida crua como servir de ingrediente em preparos diversos. A oleaginosa pode ser consumida como um lanche rápido.
