O que são calorias negativas? Veja 6 alimentos que ajudam a emagrecer
Nutricionista explica o conceito e como você pode usar na estratégia dos alimentos e suas calorias.
Pesquisadores da Califórnia, descobriram que uma proteína pode combater a deterioração de músculos durante a perda de gordura - Foto: Pixabay
Proteína combate redução de músculos durante a perda de gordura
Hormônio GLP-1, usado para a perda rápida de gordura, diminui níveis de proteína essencial à manutenção dos músculos.
A água gaseificada pode ajudar no metabolismo da glicose, mas mudanças no estilo de vida continuam sendo essenciais; entenda
Como beber água com gás pode ajudar na perda de peso, segundo estudo
A água gaseificada pode ajudar no metabolismo da glicose, mas mudanças no estilo de vida continuam sendo essenciais; entenda
As doenças cardiovasculares não foram observadas em indivíduos que, além de tomar o café cedo, também consomem em outros períodos do dia - Foto: SbtNews
Tomar café de manhã pode diminuir o risco de morte por doenças cardiovasculares, diz estudo
Doenças cardiovasculares, não foi observada em indivíduos que, além de tomar o café cedo, também consomem em outros períodos do dia, entenda.
Fast foods retiraram cebolas de algumas de suas unidades, enquanto o setor de restaurantes investiga um surto de E. Coli nos EUA - Foto: Inteligência Artificial
FAST FOODS: redes retiram cebolas nos EUA após surto no McDonald’s
A Yum! Brands e o Burger King retiraram cebolas de algumas de suas unidades, enquanto o setor de restaurantes investiga um surto de E. Coli inicialmente relacionado ao McDonald’s.
Esse suco poderoso pode lhe ajudar, por ser um aliado limpa os pulmões, além de fortalecer o sistema imunológico - Foto: Unsplash
Conheça suco poderoso que limpa os pulmões e é alívio certo
Esse suco poderoso reúne os benefícios de cinco ingredientes. Dessa maneira, vai te dar uma ajuda para os pulmões.
Praticada atualmente por cerca de 11 milhões de brasileiros, a natação é um esporte que oferece ganhos significativos para a saúde - Imagem: ChatGPT/ OpenAI
Qual esporte traz mais benefícios à saúde? Pesquisa responde
Será que existe algum esporte mais vantajoso neste sentido? A natação é considerada o esporte mais completo para o bom desenvolvimento do corpo humano.
Nutricionistas explicam quais as vitaminas e minerais que precisam de maior atenção na hora de escolher a suplementação- Foto: Pixabay
Vitaminas e minerais; quando vale a pena a suplementação?
Como vitaminas e minerais essenciais destacamos a importância da suplementação da vitamina D, porque infelizmente é muito comum níveis mais baixos.
Médicos e cientistas têm investigado cada vez mais a relação entre o consumo de carboidratos simples e a piora do refluxo gastroesofágico
O que o consumo de carboidratos tem a ver com o refluxo?
Essa condição é caracterizada pelo retorno involuntário do alimento após chegar ao estômago. Em vez de permanecer ali, a comida volta em direção ao esôfago.
São detalhes pequenos ao malhar, mas que fazem a diferença no treino e podem atrapalhar sua saúde ou sua performance depois de tanto suor
5 coisas que você faz após malhar que prejudicam o treino e a saúde
Quando a força de vontade ganha da preguiça e você completa treino puxado, a felicidade às vezes é tão grande que você pode se esquecer.
