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A atividade física quando praticada de forma intensa, é mais produtiva quando se trata de desempenho. No entanto, não devemos começar a prática com a intensidade alta.

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A saúde na alimentação é um ponto que requer cuidado máximo durante o verão. Isso porque, com as temperaturas elevadas, as chances de desidratação, tonturas e mal estar tendem a ser maiores.

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As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo, pois atuam diretamente em diversas funções vitais. Mas para quem sonha em ter uma barriga seca desinchada e reduzir peso, a receita da vitamina abaixo, pode ajudar a deixar o processo mais fácil e gostoso.

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No ano novo muitas pessoas se empolgam com a ideia de mudança e novas oportunidades, mas é essencial estabelecer metas realistas e alcançáveis para tornar seus sonhos realidade.

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Em nota, o MEC afirmou que o Brasil tem a oportunidade de pacificar o tema sobre a carga horária no novo ensino médio é fundamental

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O MEC (Ministério da Educação), se manifestou a favor da manutenção das 2.400 horas para formação básica no ensino médio, carga horária enviada em proposta do governo ao Congresso.

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Especialista dá dicas de ouro para economizar nas despesas de fim de ano e não começar o ano de 2024 já no vermelho

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No fim do ano, é tradição gastar dinheiro com a compra de presentes, amigos secretos, confraternizações, viagens e as ceias de Natal e Ano Novo. Mesmo com o auxílio do 13º salário, alguns já começam o ano com dívidas para pagar.

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A CST de Saúde Mental e Atendimento Psicossocial da Rede de Saúde Pública, presidida pelo deputado Carlos Avallone (PSDB), apresentou balanço e resultados da primeira fase dos trabalhos da CST.

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O atendimento das pendências de internação é resultado de esforços nos últimos dias pelos profissionais do Hospital Regional de Rondonópolis

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O secretário adjunto de Gestão Hospitalar, Oberdan Lira, explica que todos os pacientes da Região Sul do Estado que aguardavam vaga de urgência e emergência na unidade de saúde foram atendidos e já estão com internação no local.

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Muitos brasileiros entram no espírito de Natal e como acontece com muitos outros aspectos da cultura brasileira, as canções são fundamentais

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Embora as músicas de Natal não sejam tão populares no Brasil como em outros países, há algumas notáveis que você provavelmente ouvirá durante a temporada.

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A Lei 12.346, que promove o benefício, é de autoria do deputado Max Russi (PSB) e foi sancionada pelo governo do Estado

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Essa é uma medida importante, que teve apoio de todos os deputados. Pessoas que convivem com essas doenças, principalmente o câncer, sofrem muito com os tratamentos com isso também prejudica o orçamento familiar.